生一个健康、活泼的宝宝，都需要哪些营养？

时间:2019-09-15 19:47:52 作者:儿博会阅读:634

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导读：备孕期、孕期的“吃”非常关键，要考虑胎儿的消耗。铁和碘必不可少

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孩子是祖国的未来，也是家庭的延续和希望。每一对父母都希望自己能够拥有一个健康、聪明的孩子。但要想达到这一目标，从备孕期开始，就要针对性的为女性成员进行营养补充。有一句话：备孕期、孕期的“吃”非常关键，要考虑胎儿的消耗。铁和碘必不可少！

生一个健康、活泼的宝宝，都需要哪些营养？

补铁是很多人一直以来关注的事情，其实备孕时期的妇女更要注重铁元素的补充。铁对于胎儿的发育和母体的红细胞量都起到了非常重要的作用。备孕时补充充足的铁元素，将有利于成功怀孕，降低妊娠风险。但买什么牌子的补品，你知道吗?

备孕时期，女性成员的身体要受到个格外关注。不能随随便便的买一些营养品。至于该什么，很多非医学人士又不太清楚。如果您也有类似的情况，那不妨去儿博会看一看。儿博会有母婴专区，里面有关于备孕的讲座，也有很多国内外知名的营养品牌。其中就会有适合你的补铁、补碘的营养品。在专业人士的建议下，买正规的保健品，不仅能够得到较好的效果，还能享受儿博会上超低的优惠价格。一举三得，何乐而不为呢？

铁、碘是人体内不可或缺的重要元素。钙质的补充将主导胎儿的生长发育。如果你希望孩子能够拥有强健的体魄。从备孕期开始，就勇敢的补充钙质吧。钙质的补充可以通过牛奶、肉类来摄取。当然也可以从儿博会里购买大品牌的钙片，效果也非常不错

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