六个月宝宝辅食只能吃这些,不要吃错

时间:2020-01-26 19:16:40 作者:儿博会 阅读:279

导读:六个月宝宝辅食只能吃这些,不要吃错,接下来就介绍一些六个月宝宝辅食的种类

儿博会

六个月是一个宝宝成长过程中一个关键的年龄阶段,在这个阶段宝宝的一些关键机能都已经发育,同时这个阶段也是宝宝最容易生病的阶段。所以爸爸妈妈在这段时间真的是又哭又笑,笑的是看到宝宝能够健康成长,哭的是宝宝比较容易生病。还有一点也是最令妈妈担心的,就是断奶的过程,其实这个时候的宝宝肠胃发育已经除母乳以外的东西了。接下来就介绍一些六个月宝宝辅食的种类。

六个月宝宝辅食只能吃这些,不要吃错


1.水果泥
母乳在宝宝六个月之后就无法为宝宝提供宝宝所需营养元素,尤其是水果中富含的维生素,可以帮助宝宝提高免疫力。水果中可以选择苹果,苹果味甘甜,可以用料理机做成苹果泥,这样有助于宝宝吞咽,是很好的饭后甜点。如果担心宝宝无法消化的话,可以将苹果先切成小块,放在蒸锅中蒸软,可以搭配牛奶进行稀释

2土豆泥
铁元素是人体中的必要元素,一般是蔬菜中含量比较高,但是有些宝宝不喜欢吃蔬菜,妈妈可以选择土豆泥,来为宝宝补充铁元素。在做土豆泥之前,首先要将土豆切片,放到蒸锅里蒸10分钟,土豆片变软之后,可以放一点苹果汁,用来调味,不然宝宝可能因为味道太过单一,而不太喜欢吃。其实关于土豆泥的做法还有很多,宝妈们可以到儿博会上学一学。

3.米糊
最出名的辅食应该就是米糊,米糊就是将白粥研磨成碎末,成为半固体状流食。米糊和大人吃的米饭事实上同样作用,都是为了饱腹。在六个月的时候,米糊最好加入蔬菜和水果,这样不仅可以改善口味,也为宝宝补充了维生素,简直是一举多得,但是不要每天都是同一种配方,需要换着口味来喂养宝宝。

6个月宝宝辅食可以有很多种,宝妈可以根据孩子的发育情况,调制适合宝贝的六个月宝宝辅食

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