产后伤后护理，你的护理方法对了吗？

时间:2019-09-17 08:14:31 作者:儿博会阅读:910

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导读：产后的护理是非常重要的，因为关系到一个产后伤口愈合的情况。但是对于新手妈妈来说，对这一方面了解还是比较少。今天就来给大家整理以下产后如何健康的护理

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产后的护理是非常重要的，因为关系到一个产后伤口愈合的情况。但是对于新手妈妈来说，对这一方面了解还是比较少。今天就来给大家整理以下产后如何健康的护理。

首先需要注意的就是产后的卫生护理。卫生护理主要是针对产妇的伤口。产妇出院后，一周内需要保持伤口皮肤干燥，不可以让伤口碰到水。其次就是伤口保持清洁，这个需要时刻关注伤口的恢复情况，如果伤口出现红肿、开裂等情况需要及时前往医院就医，处理伤口。

产后伤后护理，你的护理方法对了吗？

其次就是产后的日常护理。日常恢复可以从两方面来注意，一个休息，一个是运动。产妇在产后需要保持良好的身体状态，要休息好。在恢复期间还需要结合少量的运动，比如饭后散步，这样是有助于子宫的恢复的，运动时切记生完宝宝恢复期的时候是不可以提重物的。

还有就是产后恢复的一些小细节，比如产妇可以每天用手指头按摩伤口3到5分钟，避免伤口在太阳底下暴晒或者是在伤口发痒的时候不要用手挠，这些都是可以减少留疤的可能性的。当然还有就是产后的一个复查，不管是刨妇产还是顺产都需要去医院做一个复查，主要是检查子宫的恢复情况，其次就是刨妇产伤口的恢复情况。医生会根据产妇的恢复情况给出下一阶段的恢复建议。

最后就是饮食调整了。在恢复的时候，产妇可以多吃一些含有高蛋白质和维生素类的食物，可以补充营养，增强体质，这样就可以很快的让身体恢复到从前了

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